Dạo bộ trong thiên nhiên

Hãy tắt điện thoại, hoãn kết nối với nhịp sống hối hả thường ngày và đắm mình hoàn toàn vào khoảnh khắc. Trong suốt quá trình, chúng ta sẽ nói về cách chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn, chia sẻ các mẹo và lời khuyên về cách làm thế nào để bạn cảm thấy vui vẻ hơn và truyền cảm hứng cho nhau để thực hiện những thay đổi có thể cải thiện tích cực cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Những cuộc trò chuyện chuyên sâu về các chủ đề thú vị đang chờ đợi chúng ta, điều này có thể giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân cũng như thấu hiểu được người khác.