Sebezkušenostní skupina
s prvky Pesso Boyden Psychomotorická Psychoterapie (PBSP)
PBSP je metoda zaměřená na propojení těla a emocí. Pomáhá lidem lépe porozumět jejich prožitkům a životním vzorcům. Pomocí speciálních cvičení se snaží nahlédnout běžné životní situace z jiné perspektivy a doprovodit tato uvědomění novými zážitky.
Co si můžeš odnést?
Vyzkoušíš si jednoduchá cvičení zaměřená na sebereflexi, která ti pomohou lépe porozumět tomu, jak se ti daří v mezilidských vztazích a co potřebuješ pro svůj osobní růst. Dostaneš prostor pro sdílení a pomocí různých technik získáš novou, pozitivní zkušenost ze vzájemné interakce, která dobře funguje, a také prostor pro zkoumání, jak se to stane.
Jak žít tady a teď...
Dana Moree a její zkušenosti
Setkání povede doc. Dana Moree, Dr., která má mnoho let zkušeností
s vedením různorodých skupin (divadla utlačovaných, sebezkušenostních
i vzdělávacích).
Podpora od skupiny a odborníků
Skupina nabízí bezpečné a podpůrné prostředí, kde můžete sdílet své zážitky
a získat zpětnou vazbu od ostatních, kteří rozumí vašim problémům.
Znalost vietnamské komunity
Ve skupině budou také vietnamští psychologové a terapeuti, přičemž Dana Moree má bohaté zkušenosti
s vietnamskou komunitou.
Terapie zážitkem
Cesta sebepoznání je vždy zážitkem, zejména když jsme bezpečně vedeni, což nám umožňuje vytěžit maximum.
Další odborníci
%20(1)_edited_edited.jpg)
Tomáš
%20(1)_edited.jpg)
Petra
Nam
Kdo vede skupiny?
Skupinu bude vést doc. Dana Moree, Dr., supervizorka, koučka a joker divadla utlačovaných. Je odbornicí na vedení sebezkušenostních skupin a má hluboké porozumění pro práci s vietnamskou komunitou. Více informací o její odbornosti můžete najít na jejích webových stránkách zde.
Skupiny budou probíhat každé dva týdny ve čtvrtek od 18:00 do 20:00 v těchto termínech:
📅 Zkušební termín: 8. 5. 2025
🕒 Deadline registrace: 2. 5. 2025
Místo: Vocelova 602/3, 120 00 (DNM, u metra I. P. Pavlova)
Pro více informací se nás neváhejte zeptat na emailu: info@tamly.cz
Jak to probíhá?
Na této skupině je každé setkání rozdělené na dvě části:
1. část
Je věnovaná sdílení v bezpečném
a podpůrném prostředí, kde účastníci mohou otevřeně mluvit o svých zkušenostech.
2. část
Zahrnuje jedno až dvě krátká, jednoduchá cvičení zaměřená
na sebereflexi, která účastníkům pomohou lépe porozumět tomu, jak se jim daří v mezilidských vztazích a co potřebují pro vlastní růst.